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Acrobatic Yoga Sicily Convention 2017

July 25 @ 3:00 pm - July 31 @ 7:00 pm

**** English below ****

Informazioni:

ACROBATIC YOGA SICILY CONVENTION

Si svolgerà dal 25 al 31 Luglio 2017 ed è possibile partecipare da 2 a 7 gg

Inoltre dal 1 all 8 Agosto ci sarà l’acro Sicily tour: un opportunità per visitare la Sicilia insieme. Segui il Link qui sotto:

https://www.facebook.com/events/1639991092963001/

La prenotazione per la Convention è obbligatoria: acrobaticyogasicily@gmail.com

Special Guest: Bart Venne – Dutch Acro (ogni giorno)
Francesco Semino e Valeria Maggiali – Acro Seed
(dal 29 Luglio e durante l’acro tour)

inoltre ecco il team Insegnanti:

Acrobatic Yoga ( Luigi Mercurio & Francesca Famà)
Acroyoga Shanti (Enrico Casini & Alice Giliberti)
Vincenzo Citto (Acroyoga e Yoga Anukalana)
Katia Gariulo e Alessandro Amici (Acroyoga e Yoga)
Daniela Albigiani (Yoga)

11 insegnanti di Yoga, Acroyoga e Dutch Acro si alternaranno creando classi per tutti livelli ( base, interdedio e avanzato) con almeno 3 workshop simultanei.

Mission:

Partecipare ad una convention di 7 giorni che si svolge in una magnifica Riserva Naturale.

Una lunga lingua di sabbia dorata che divide il mare in 2 parti sarà il luogo magico dove si svolgeranno i nostri workshops!! Praticheremo all’ ombra di una maestosa montagna a strapiombo e a 30 mt dal mare !!!
Cosa potresti volere di più?
Una ciurma scatenata pronta a divertirsi in acrobazie adrenaliniche, pronta a riunirsi sotto un unico Ommm .. a cantare a ballare e a godere di ciò che offre lo scenario in cui saremo immersi.

Questa convention ti farà vivere giornate intense, piene di armonia, amicizia, pace e benessere. Attraverso la fusione di discipline dinamiche come l’acrobatica e l’ acroyoga e discipline millenarie come lo yoga, la meditazione e il thai massage, non potrai fare a meno di sperimentare una grande connessione … tanto divertimento e gioia di essere. Inoltre tante sorprese… Queste sono solo alcune delle cose che potrebbero accaderti se ci sarai !!!!

Un’ insegnante olandese di fama internazionale ti guiderà dalle basi dell’ acro fino ai livelli piu avanzati. Inoltre ci saranno diversi insegnanti nazionali qualificati che ti aiuteranno a far emergere il tuo potenziale nascosto e ad espandere le tue abilità oltre quello che pensavi fosse possibile. I workshops si svolgeranno nella splendida spiaggia della Riserva Naturale “Laghetti di Marinello” (ME).

Argomenti di acro:

Per i principianti: basi dell’ acroyoga, primi voli, come praticare in sicurezza, posizioni statiche e prime transizioni, volo terapeutico.

Per gli intermedi e gli avanzati: washing machines, pops, whips, icarians games, standing acrobatic, H2H (hand to hand), acrobalance in gruppo.

Programma:

8:40 – 9:30 Yoga or handstand
9:40 – 11:00 Acro Yoga and/or surprise
11:00 – 16:00 Free time (lunch – free jam on the beach and into the sea – water sport – swimming – relax time)

16:00 – 16.30 (warm up,games&mantra)
16.30 – 18.00 Dutch Acro & AcroYoga
18.00 – 18.30 Break (swimming time)
18.30 – 20.00 Dutch Acro & AcroYoga

20:30 Dinner
22:00 Free time or free jam – games – thai massage or surprises.

Obiettivi:

Riconnettersi, riconciliarsi, creare relazioni amicizie e comunità, divertirsi.

Yoga: conoscere nuovi approcci, migliorare la propria elasticità e potenza; migliorare e approfondire la respirazione e sperimentare uno stato di quiete profondo e gioiso.

Acro base: eseguire in sicurezza i primi voli, sperimentare l’affidarsi ed il trasmettere fiducia, ricercare l’ equilibrio e la posizione attraverso un respiro yogico, imparare ad ascoltarsi e comunicare attraverso il corpo.

Acro intermedio ed avanzato: approfondire il proprio livello di pratica nella fluidità, nella solidità e nell’ascolto del respiro; imparare nuove transizioni armoniose ed eleganti (washing machines), divertirsi giocando con le Acro-Combo (acro in più persone), imparare whips via via piu veloci ed acrobatici; imparare nuovi pops (salti) adrenalinici; migliorare la propria verticale e allenare il mano a mano in base al proprio livello di pratica; apprendere nuove figure e transizioni di Standing Acro; sviluppare la creatività nell’Acroyoga; affinare le proprie capacità di spotting (supporto/assistenza).

Thai massage: esplorazione del tocco e del Metta (la gentilezza amorevole) tecniche base per dare un benessere generale.

Early bird prima del 15 Maggio – Full price dopo il 15 Maggio

2 giorni : prima del 15 Maggio €90 – Dopo il 15 Maggio €120
3 giorni : prima del 15 Maggio €125 – Dopo il 15 Maggio €160
5 giorni: prima del 15 Maggio €180 – Dopo il 15 Maggio €230
7 giorni: prima del 15 Maggio €220 – Dopo il 15 Maggio €260

I prezzi comprendono la sola partecipazione ai workshops e la quota associativa all’ associazione “Acrobatic Yoga A.S.D.” comprendente l’assicurazione.

Location:
La Riserva Naturale Orientata “Laghetti di Marinello” è una zona sabbiosa bagnata da un bellissimo mare trasparente e cristallino. La spiaggia è immersa in un suggestivo scenario caratterizzato dalla presenza di piccoli specchi d’acqua creati da sottili lingue di sabbia bianca continuamente modellate dalle mareggiate ed è famosa per la leggenda che le conferisce un particolare alone di mistero.
Si dice infatti che la nascita di questi laghetti è legata ad una bimba caduta dalle braccia della madre miscredente. La donna infatti non voleva affidarsi alla Vergine Nera di Tindari il cui Santuario campeggia sul promontorio della riserva. La leggenda narra che la bimba venne miracolosamente salvata dall’improvviso ritirarsi delle acque che lasciarono il posto ad una coltre di sabbia soffice, che ne attutì la caduta. Sulla vetta del monte Tindari si trovaanche un antico Teatro Greco (IV sec. a.C.) in cui hanno luogo rappresentazioni teatrali e concerti.

Pernottamento A:
Il pernottamento sarà presso la struttura : “Camping Villaggio Marinello” che si trova nella spiaggia in cui si terrà la convention.
Il camping è fornito di diversi servizi quali: mini-market, bar, pizzeria, ristorante, edicola, wi-fi. Per maggiori informazioni su come raggiungerlo, sulle tariffe e sulle tipologie di pernottamento ( es. tenda/bungalow/casa mobile/mini appartamento) è possibile collegarsi al link sottostante:
http://www.villaggiomarinello.it
Per chi di voi sceglierà di fare campeggio è necessario munirsi dell’attrezzatura necessaria al pernottamento (tenda, sacco a pelo).

Pernottamento B:
In alternativa è possibile affittare delle stanze in appartamento condiviso a poca distanza dalla spiaggia.
Per maggiori informazioni contattare la segreteria organizzativa all’indirizzo e-mail: acrobaticyogasicily@gmail.com

Cibo:
Per la colazione ed il pranzo è possibile usufruire dei servizi del campeggio quali mini-market, bar, ristorante, pizzeria o di quelli limitrofi alla spiaggia.
Per la cena, inoltre, è possibile usufruire della convenzione con un ristorante locale (10-15 euro a pasto).
E’ possibile, su richiesta, avere pasti vegetariani.

Direction:

– In auto: Provenienza da Messina: Autostrada A-20 in direzione Palermo e uscita svincolo di Falcone. Successivamente Statale 113 ME-PA in direzione Palermo.

– In auto: Provenienza da Palermo: Autostrada A-20 in direzione Messina e uscita svincolo di Falcone. Successivamente, Statale 113 ME-PA in direzione Palermo.

– In treno: Stazione ferroviaria di Oliveri – Tindari
Dalla stazione centrale di Palermo il biglietto costa circa 10 euro
Verifica orari qui: http://www.trenitalia.com/

– In aereo:
Aeroporto internazionale Fontana Rossa di Catania (160 Km.).
Aeroporto internazionale Falcone e Borsellino di Palermo (Km. 207)
Aeroporto dello Stretto di Reggio Calabria (83 Km. circa).

– In nave dai porti di:
Messina (55 Km. circa);
Milazzo (30 Km. circa);
Palermo (190 Km. 190 circa);
Catania (145 Km. circa).

Cosa portare:
E’ consigliato portare con sè protezione solare totale, crema dopo sole, cappello per il sole, repellente per zanzare e/o zampirone, un telo mare, un telo grande (2×2) per la pratica in spiaggia e tanta voglia di divertirsi!!

Cancellation policy:
Annullando la prenotazione entro il 15 Giugno riceverai l’intero importo versato meno € 50 per le spese.
Annullando la prenotazione dopo il 15 Giugno riceverai la metà del’investimento versato.
Annullando la prenoazione dopo il 31 Giugno non è possibile ricevere l’imoro versato.

Sole, sabbia, mare e AcroYoga ti faranno desiderare di volerne ancora e ancora!! Vieni a divertirti con noi!

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****English version****

ACROBATIC YOGA SICILY CONVENTION

Will take place from July 25th to July 31 and it is possible to partecipate from to 2 at 7 days

Reservation is obbligatory: acrobaticyogasicily@gmail.com

Also from 1 to 8 August there will be the Sicily Acro Tour: an opportunity to visit Sicily together. Follow the links below:

https://www.facebook.com/events/1440994855910533/

Special Guest: Bart Venne – Dutch Acro (every day)
Francesco Semino and Valeria Maggiali – Acro Seed
(From July 29 and during the tour acre)

Teachers team:

Acrobatic Yoga (Luigi Mercurio Francesca & Famà)
Acroyoga Shanti (Enrico Casini & Alice Giliberti)
Vincenzo Citto (Acroyoga and Yoga Anukalana)
Katia and Alessandro Gariulo Friends (Acroyoga and Yoga)
Daniela Albigiani (Yoga)

11 Yoga teachers, Dutch Acro and Acroyoga will teach classes for all levels (basic, interdediate and advanced) with at least 3 simultaneous workshops.

Mission

Spend 7 days in Sicily in a natural reserve that includes: a long stretch of golden sand that divides the sea into 2 parts, the small lakes that take various forms depending on the currents and a sheer mountain that creates a perfect shade for you to practice in this magical place !!!!
What else can one desire?
An unleashed crew ready to play adrenalinic acrobatics, ready to meet under a synergic “Ommm” to dance and sing and enjoy what is offered by the scenario in which we will be immersed.

This convention will make you live intense days, rich in harmony friendship, peace and well-being. Through the fusion of dynamic disciplines such as acrobatics and acroyoga, ancient disciplines such as yoga, meditation and Thai massage, you can not help but experience a great connection … so much fun and joy of being. Also many surprises … African dance … shamanic chants… dance movement therapy … parkour …These are just some of the things that could happen to you if you will be there !!!!

A Dutch Acrobatic teacher of international renown will guide you from the basics of acro up to more advanced levels. In addition there will be several qualified national teachers who will help you bring out your hidden potential and expand your skills beyond what you thought was possible. The workshops will take place on the beautiful beach of the Nature Reserve “Laghetti di Marinello” (ME).

Acro topics:

For beginners: bases of acroyoga, first flights, how to practice safely and full of joy, static positions and transitions, therapeutic flying.
For intermediate and advanced: washing machine, pops, whips, icarians games, acrobatic standing H2H (hand to hand), acrobalance more people.

Program:

8:40 – 9:30 Yoga – handstand
9:40 – 11:00 Acro Yoga and/or surprise

11:00 – 16:00 Free time (lunch – free jam on the beach and into the sea – water sport – swimming – relax time)

16:00 – 16.30 (warm up, play & mantra)
16.30 – 18.00 Dutch Acro & AcroYoga
18.00 – 18.30 Break (swimming time)
18.30 – 20.00 Dutch Acro & AcroYoga

20:30 Dinner
22:00 Free time or free jam – games – thai massage or surprises.

Aims:

Reconnect, reconcile, create friendships and community relations, have fun.

Yoga: learn about new approaches, improving your elasticity and power; enhance and deepen your breathing and experience a state of deep calm and joyful inner peace.

Basic acro: to perform safely the first flights,
and convey confidence, to rely on experience, reach the balance and the position through a yogic breath, learn to listen and communicate through the body.

Intermediate and Advanced Acro: deepen your level of practice in the fluidity and in listening to the breathing; learn new harmonious and elegant transitions and “washing machines”, learn faster and acrobatic “whips” gradually; learn new adrenalinic “pops”; improve your vertical technique and train your “hand to hand” depending on your level of practice; learn new moves and transitions of Standing Acro; learn to create your acroyoga flow; play in group with the Acro-Combo; refine your active spotting to ensure safety.

Thai massage: exploration of touch and Metta (loving kindness) basic techniques to give a general well-being.

Early bird before May 15th – Full price After May 15th

2 days: before May 15th € 90 – After May 15th € 110
3 days: before May 15th € 125 – After May 15th € 150
5 days: before May 15th € 180 – After May15th € 220
7 days: before May 15th € 220 – After May15th € 260

Prices include only participation in the workshops and the membership fee to association “Il piccolo Shen” including insurance.

Location:
The Natural Oriented Reserve “Marinello Lakes” is the sandy area by a beautiful transparent and crystal, clear sea. The beach is surrounded by a suggestive scenario characterized by the presence of small ponds created by fine strips of sand continually shaped by stormy seas and is famous for the legend that gives it a special aura of mystery.
In fact, it is said that the creation of these lakes is linked to a child falling from the arms of a miscreant mother. She in fact did not want to belive in the Black Virgin of Tindari whose shrine stands on the promontory of the reserve. Legend has it that the child was miraculously saved by the sudden retreat of the waters that gave way to a blanket of soft sand, which cushioned the fall. On the top of the Tindari mountain there is also an ancient greek theater (IV cent. b.C. ) where musical and dramatic performances are held during the summer.

Accomodation A:
The overnight stay will be in the “Camping Villaggio Marinello” located on the beach where the convetion will be held. It is equipped with various facilities such as mini-market, bar, pizzeria, restaurant, kiosk, wi-fi. For more information on how to reach it, rates and accomodations (eg. Tent / bungalow / mobile home / small apartment) you can connect to the link below:
http://www.villaggiomarinello.it
For those of you who choose to go camping you need to bring your tent, sleeping bag.

Accomodation B:
Alternatively you can rent rooms in shared flats, a short distance from the beach.
For further information please contact the organizing secretariat at email acrobaticyogasicily@gmail.com

Food:
For breakfast and lunch you can take advantage of the camping facilities such as mini-market, bar, restaurant, pizzeria or those adjacent to the beach.
For dinner, in addition, you can take advantage of the convention agreement with a local restaurant for a good price 10-15 € each.
Vegetarian meals are available on request

How to reach us:
– By car: Coming from Messina: Highway A-20 towards Palermo and exit junction of Falcone. Then State 113 ME-PA towards Palermo.

– By car: Coming from Palermo: Highway A-20 in the direction of Messina and exit junction of Falcone. Subsequently, the State 113 ME-PA towards Palermo.

– By train: Railway station of Oliveri – Tindari
From Palermo Central Station ticket price is approx. 10 euro
For more information: “ http://www.trenitalia.com/”

– By plane:
International airport of Catania Fontanarossa (160 km. approx).
International airport Falcone e Borsellino (Km. 207 approx)
Reggio Calabria Airport (83 Km.).

– By boat from the ports of:
Messina (55 Km.);
Milazzo (30 Km.);
Palermo (190 Km.);
Catania (145 Km.).

What to bring:
You should bring: Total sun protection cream, after-sun cream, sun hat, mosquito repellent and / or fumigator, a beach towel, a large towel (2×2) for practicing on the beach and lots of intention to have fun !!

Cancellation policy:
Cancellation within June 15th will receive the fee paid minus € 50 for expenses.
Cancellation after June 15th will receive half of the fee paid.
Cancellation after June 31st no refuned.

Sun, sand, sea and Dutch Acrobatics will light your desire to return for more! Come and join us!

Details

Start:
July 25 @ 3:00 pm
End:
July 31 @ 7:00 pm